好輕app蘋果版

好輕app蘋果版是云麥科技推出的一款健身運動類手機軟件，該軟件提供了專業的運動、飲食、體重、體圍等全面基礎數據跟蹤，可以連接云麥體脂稱，用戶能夠隨時監測各項身體數據，且有各種專家私教提供專業的分析和指導建議，一步步改掉壞習慣，和肥胖說拜拜，讓你更快蛻變。同時好輕app擁有豐富的精選商城，各種健康食品、增肌減肥裝備，用戶可放心大膽選擇。另外還可在社區記錄下自己的減肥經歷，與別人一起簽到減肥打卡，讓你減肥路上不孤單，想要變得更好更優秀的姐妹快下載試試吧。

主要功能

1、體重記錄
手動記錄體重，隨時隨地的貼心體重小助手
2、十七項數據
檢測身體17項健康數據，全面了解自己
3、飲食運動
飲食及運動管理，告訴你怎么吃才不會胖
4、神奇簡報
身體數據報表，每一天，每一月，通過最極簡的方式呈現
5、每日打卡
記錄減肥生活，甚至成為集萬千寵愛于一身的超級“網紅”
6、家庭管理
監測及管理您家庭成員的身體健康狀況。

怎么添加家人

第一：首先打開好輕APP，進入頁面之后在底部菜單欄找到"我"選項，切換頁面后在當前頁面找到親友欄目；

第二：點擊進入親友列表，然后在界面底部有一個添加親友的選項，點擊添加親友；

第三：輸入自己親友的賬號，并且選擇親友關系，再發送請求，等親友通過了請求之后就可以看到親友的身體數據了。

怎么記錄飲食

第一：在開啟好輕之后，在頁面底部找到+號選項，點擊之后會彈出一個選框，選擇第二個記飲食；

第二：點擊之后就會跳轉界面，可以看到一共有早午晚三餐可以選擇記錄；

第三：選擇某一餐開始記錄，用戶就可以選擇自己攝入的食物的重量或數量，軟件會自動轉化為卡路里數據，添加完畢之后點擊右下角的打卡即可。

更新日志

v4.32版本
【重磅更新】 萊美LesMills 課程專區！最新的線上萊美課程可以在好輕上跟練了！趕快更新，一起加入萊美吧～
v4.20版本
【優化】優化了一些操作體驗
v4.17版本
- 注冊流程優化，更快開始“好輕”體驗！
- 制定目標流程優化，去免費獲取體重管理方案吧！